motywacja film

[...] dużej liczbie przeczytanych artykułów na temat diety i treningów postanowiłem założyć swój własny dziennik. Co najważniejsze ? To chyba zdrowie z którym nie mam problemów i motywacja której mi nie brak.Czas się przedstawić. Imię:Bartek Wiek:17-skończone Waga:61 Wzrost:169,5 Cel:MASA - Ektomorfik :/ Staż:7-8 miesięcy Aktywność Fizyczna: 3-5x w [...]

Cześć, zaczynam tu robić swój dziennik żeby była motywacja. Bo jak się nie ma celu to się nie chce ;) W zawodach żadnych już raczej nie planuję startować. Czasem coś napiszę, czasem wrzucę film. O mnie: wzrost-196 cm waga- 109kg reszta wymiarów, plan co i jak w filmiku: Zmieniony przez - rafalfitaktiv w dniu 2021-08-01 13:05:20 Zmieniony przez - [...]

http://www.merlin-zdrowie.pl/?id=pasozyty Wspaniały filmik. Motywacja do unikania złych produktów oraz dbania o higienę. Nawet założyłem temat, bardzo mi się podoba film. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-11-19 00:30:37

17/02/17 W piąteczek dnt. Miałam lunch firmowy, który zamienił się w posiadówę do wieczora. Zjadłam morszczuka w kaparach z ziemniakami z wody i masłem oraz wypiłam dwa piwka. 18/02/17 Dnt i dzień relaksacyjny. Miska wg rozkładu. W cały weekend zaliczyłam 4 filmy w kinie :-} Hidden Figures, Batman Lego, Fences, The Great Wall. Dostałam upgrade [...]

17/02/17 W piąteczek dnt. Miałam lunch firmowy, który zamienił się w posiadówę do wieczora. Zjadłam morszczuka w kaparach z ziemniakami z wody i masłem oraz wypiłam dwa piwka. 18/02/17 Dnt i dzień relaksacyjny. Miska wg rozkładu. W cały weekend zaliczyłam 4 filmy w kinie :-} Hidden Figures, Batman Lego, Fences, The Great Wall. Dostałam upgrade [...]

@Panteon-Klapki na oczy i jazda według programu! 12 sesji to jakieś 4 tygodnie. Do końca lutego tak na oko chociaz widze, że póki idzie w miarę, to nie mam dłuższych przerw. Tylko @Panteonie tak szczerze co ten plan ci da. Jeśli twoim celem jest zmiana sylwetki to w końcu po prostu weź to i zrób. Naprawdę przestań wierzyć że odważnikami tego [...]

Polećcie jakiś film, żeby wchłonąć przy nim zjedzeń na wesoło... Agares - Cheryl Cole niezła, Gadotka w sumie też. Rypał bym obie. Generalnie to motywacja jest jakoś tak sama z siebie. Nie mam terminów, które zawalam czy cokolwiek. Zapisuje sobie codziennie na kartce w notesie ile mam pracować i nad czym. Dziele czas na bloki 30minuitowe (25 [...]

Oglądałem. Nie tak dawno miał premierę w kinach. Ja z tego typu filmami na bieżąco jestem i powiem ci Bane, że film całkiem spoko. Ewentualnie mógłby być dłuższy i historia oraz motywacja głównego antagonisty jakoś bardziej opowiedziana, ale fabuła spoko.

[...] gramaturę, ale się wstydzę. WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI: FIRESTARTER FS spowodował dziś mrowienie niemal od razu po wypiciu. Potliwość bardzo mała, ale koncentracja i motywacja jak najbardziej cały czas się utrzymują. Pomimo brania preparatu codziennie nie odczuwam "przyzwyczajenia się" organizmu. Cały czas działa i nie mam też potrzeby [...]

[...] wygrana z czego jestem bardzo zadowolony . 112,5 poszlo na 4 bylo by 5 ale sztanga mi troche zeszla (glupi blad ) . Ale to i tak dobrze . Pod 107,5 podszedlem z taka sama motywacja jak do serii poprzednich i bylo bardzo dobrze . Nastepne dwie serie poszly na 5 a w ostatniej bylo mocy na 6 powtorzen W rozpietkach tez juz czuc zapas jednak [...]

[...] film, a mianowicie zapachu wylanego potu podczas ich harówy, ale to poczujecie sami po oglądnięciu tego filmu podczas pierwszego treningu na serio, bez żadnej ściemy. Wszystko wg wskazówek Radka! To jest film w klimacie Animal - WYTRZYMASZ TO?" czuje że motywacja podskoczy edit: już 11% Zmieniony przez - squnisz w dniu 2006-04-11 10:47:02

[...] Czachołamacze 45 x 10 45 x 10 45 x 10 45 x 10 Wyciskanie Bardzo Wąsko 55 x 10 55 x 10 55 x 10 Dzisiaj czułem ze jest petarda i wielka moc . Do wyciskania podszedłem z wielka motywacja. Dotychczas 115kg tylko na 3 powtorzenia i blokada a dzisiaj jest 4 . szkoda ze nie 5 Dotychczas takze 110 szlo na 5 w dwoch nastepnych seriach natomiast w 3 z [...]

Przy okazji jeszcze jeden fajny wywiad znaleziony na RMF24 Witalij Kliczko: Mam jeszcze marzenia, które mogę zrealizować na ringu Patryk Serwański:Swojej przygody ze sportem nie zacząłeś od boksu. Pierwszy był kickboxing. Witalij Kliczko:Jako nastolatek ćwiczyłem boks i karate, ale najwięcej czasu poświęcałem kickboxingowi. To była dla mnie [...]

No to lecimy z tym! https://i.imgur.com/Hr2bpBul.jpg Od razu mówię, że film(y) powinny pojawić się jutro. Jest ich trochę a chcę Wam zmontować dobry materiał:-) 15.09.2017 - DNT ROZTRENOWANIE dzień 4 Wyjazd do Wiednia. Pobudka przed 4, jajecznica i lecimy! Droga prosta i gładka. A4 i A1 na Czechy. Pierwszy postój planowany jeszcze po naszej [...]

[...] tego cw....Powoduje to dość szybka poprawe w połączeniu z redukcja i intensywnym treningiem.A o to właśnie chodzi-najbardziej człowieka uskrzydlają nawet drobne sukcesy-motywacja i wiara we własne siły idzie ostro w góre a to znów powoduje postepy itp....Takie sprzężenie zwrotne. sprawa analizatora składu ciała: Wydaje mnie się ,że byłoby to [...]

Było mega, w sumie w każdym dzienniku powtarzam to samo :-D Motywacja podbita mocno, bo mimo , że nie trenowałem to co się napatrzyłem to moje %-) Ekipa konkretna, więcej osób nie było nigdy. Coś koło 33 bodajże ,wliczając w to 7 czy 8 osób nowych z grupy i 3 osoby z firmy , w tym sam Prezes - który był bardzo zadowolony z Ustawki i tego typu [...]

[...] wiec jestem spokojny. Był kontakt i z Łukaszem Kazimierczakiem i Piotrkiem Głuchowskim ale wybralem Przemka wiekszosc pewnie wie z jakich przyczyn: podejscie do zawodnika, motywacja, dobra atmosfera tu panuje tzn w tym dziale :-) wiec wiem ze bede mogl liczyc na wsparcie...przynajmniej kilku osób. Jedynie te 600km odleglosci ale beda pewnie w [...]

Giszman Motywacja jest cały czas Suple, dobry trening, a przede wszystkim to, że cały czas ktoś ogląda i komentuje - nie mogę zawieść szanownej Publiczności Jeżeli chodzi o MC to fakt, może to tak wyglądać na tym filmiku, bo mój telefon niestety kręci kiepskie filmy. Następnym razem, jak się uda, nagram film może telefonem kumpla i wtedy [...]

[...] 13 serii na klate po 12 powtorzen na 30kilogramach wchodziło wtedy Jednak te dwa lata to nic ... trzeba dalej walczyc i nie odpuszczac zapału do walki coraz wiecej i motywacja jeszcze wieksza . Przysiady dzisiaj lekko te tylnie na koncu troche moc poczulem wiec zrobilem sobie na 10 . Troche sie wyczerpalem i dzisiaj postanowilem nie [...]

[...] porównywalny moze pokazać ich Past Prime. Tu nie chodzi o sama fizyczność,ale o mentalność.O podejście do walki.Lewis myślał,że bedzie walczył z ogórkiem,nie to skupienie,motywacja.Motywacja,to też element FORMY.Musisz KAZDEGO rywala traktować jak bombę zegarową.Widać,ze on go tak nie traktował. Pamiętam jak jeździł na pielgrzymki z [...]